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【太極與靈修】

7 月14-8 月11 | 旺角 Club O
tai-chi-summer-2024
這個暑假的星期日早上,享受一個身體意識探索之旅

【太極與靈修: 身體意識探索之旅】
對自己、與他人互動、與天地認知

7-8月的星期日早上,可凡會在 旺角Club O 教一個五節的身體與意識探索的工作坊。當中會用太極 的活樁、推手對練和套路式子作為意識探索的架構。

我們會:
- 認識身體的力學,一層一層懂得越來越放鬆,讓自己整個系統回復一個平衡與療癒的狀態
- 通過對練,活現太極傳統背後的哲學和武術邏輯,學習儘管外邊那麼亂,都能夠守住自己的中心
- 通過慢和有意識的身體連結,打開太極作為靜心和自我認識的可能性,體會「氣」、「勁」,看到自己的習慣和和對身體的前設,為自己打開更多可能性

日期:2024年 7月 14、21、28日,8月 4、11 日 (共五節)*
時間:星期日 9:30 至 11:30am
地點:Club O 旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室
名額:12 位

能量交換: $3888, 早鳥優惠 (到 6 月 15 日) 3555

*可以補一節課, 隨後再約補堂。

【導師介紹】

周可凡九歳開始太極拳恩緣,2003 年正式和李雅芳 (陳式太極) 學拳; 2006 遇上了杜維德師父 (吳式太極),從武術和靈修的層面學習太極拳。2008年成為杜師父的助教,2011年自己開班,曾於 OKIAN、「流白之間」、香港演藝學院和波蘭 Ludwik State School of Drama (Krakow) 碩士學系教授太極拳。過去兩年在公開活動帶領過百人的工作坊。

隨了教拳,可凡也是臼井靈氣的第七代傳人、心像術冥想導師和靈性排列師。過去五年,她舉辨了超過十二屆的心像術退修營/課程、三屆的心像術導師培訓、兩屆臼井靈氣導師培訓,與四屆綠野林《綠色覺者》療癒師培訓計劃。去年正式完成十八個月的靈性排列培訓,主持和參與過過百場的排列。

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