




《讓心導航:自我更新心像冥想》- 線上版
日期: 2026年5月 3 、10日 (星期日) - 暫定
時間; 香港時間早上 9:00 - 12:00*
**時間日期可以因應參加者的需要調節.
形式: zoom 會議
名額: 2-12 位
能量交換: 正價 4,222 元 | 新生體驗價 3,555 HKD | 早鳥優惠: 3,222 HKD
讓心導航:自我更新
一個星期的心像冥想旅程,
清洗過去的創傷
(線上證書課程)
我們生命有很多創傷會困擾我們大半生,阻礙我們步向到生命的願景。《讓心導航: 釐清過去與自我更新》(心像術單元1) 內的18節冥想及大部份回家工具,讓參加者經歷不同意像,如瀑布、海水、充滿生命力的花朵等,讓我們清理糾纏和自我更新,使我們的生命有新的可能性。
圖像 (Imagery) 的療癒效果已在現今的心理學、醫學和大學體系內已有不少研究和認可,在不同門派的靈修道路上也是個內在溝通、發展內心、直覺力、發展高我,不可缺少的工具。而心像術是一門以心為核心的圖像冥想,以數分鐘一節簡短冥想,一步一步協助你離開舊有的生活限制,平衡你的心理、情感和身體,更可進一步與你的高我連結,讓你感受自己生命本來的面貌。
本次為線上版,對比平日一個週末兩天密集共修,線上版中間有空檔讓同學實踐回家練習,特別單元1的回家實踐會包括實踐每天睡前回溯能量準備發夢等。
在這七天的體驗裏,首尾兩天約 3-4 小時會由Edmund 和可凡現場導航18個冥想,及指導回家練習; 中間日子則是自修回家練習。
過去數年好些心像術工作坊也是透過線上進行。好些同學回䭤,在私人空間上課,不需擔心打擾同行同學,情緒更容易流動。海外朋友仔或需留家照顧家人的朋友經歷過我們簡短的介紹會都有意參加完整工作坊,卻不易來和我們全天實體相遇,現我們開設線上版,期望讓更多人經歷這套簡易冥想工具。
在心像術三個單元的系統內,這個退修是包含 《釐清過去及自我更新》的內容。每個階段可以獨立報讀,適合任何從未學習心像術的朋友參加。



【導師簡介】
❦ 周可凡是心像術導師、 吳家太極師傅和臼井靈氣的第七代傳人。是本港第一位精讀和受權教心學園心像術系統內的所有單元, 也是全球十位受權於培訓心學園的教練之一。現今本港過半的心像術導師也曾是她學生。過去八年,她舉辨了超過二十屆的心像術退修營/課程、四屆的心像術導師培訓、兩屆臼井靈氣導師培訓與四屆綠野林 巜綠色覺者》療癒師培訓計劃。現為綠野林的總裁。2017 年遇上 Ron Young 老師,隨後一邊協助老師傳譯,一邊學習。去年完成十八個月的靈性排列培訓,正在進行三年高階靈性排列培訓。
❦ Edmund Fung
全球十位授權教授心學園心像術系統內所有單元的教練之一。臼井靈氣第八代傳人。已完成 Ron Young 老師十八個月靈性排列課程,並正進行三年高階課。
FB 專頁: Heart Movement 心渡場域
- Some intro clips -


- 學員分享 -
心像術清洗療癒營 已經超過十屆的學生。這兒是他們的分享...

"我以前也有參加很多成長課程, 一直在口裡說要和內在小孩連結, 但成效不大, 什至有"我很累"的感覺, 接觸心像術後發覺是一個很輕易便和心連結的方法, 而且可凡是一個友善的導師和學生易於交流, 令我很容易進入狀態
這次工作坊是一個配合了天時地利人和的安排, 不論環境,共修也帶來想像不到效果, 而導師選擇在一個美麗大自然的環境下共修大家也很放鬆, 感覺更加容易投入, 氣氛也不會太拘謹. 大家一起分享經歷增加信心." -Belinda Ho

覺得可凡係一位內心表現出來的開心、活力、親切平易近人的導師。比我覺得冥想是很有趣的。 - 進光
"可凡是一位不可多得的本地導師,她很有心、充滿正能量,和她一起的感覺就好像和大自然連結在一起一樣那麼舒服和自在。
而這次亦是我第一次體驗以母語廣東話體驗做心像術,感覺頭腦是可以輕鬆一點,不用擔心聽漏了或錯誤理解的煩惱。而且導師那把自信自在的聲音,令我可以更無顧慮地進入狀態,享受練習中帶來的能量體驗。
Tibetan Cleaning the Past Exercise 是兩天工作坊中最深刻的一個練習,因為這是安排在一個瀑布面前進行的,那股大自然能量和共修的力量感受至為深刻。雖然當時彼此坐在不同的角落,但那種療癒能量就彷彿互相連結和支持起來。尤其當時我感覺雙手在打開後,就有股很強的自然吸力要把它合起來,好像叫我快些把當下的淨化純正能量快快吸入身心,好讓我能更新和轉化自己的身心靈。" - Emily Tam
The class provides a simple method to clear my past, to hamper my stress. This is my first experience doing meditation of any kind, but it is amazing.
I find a way to find the lost love, and I believe I will be able to offer my love to the world and the creatures on this planet.
- Joyce Ngan


![四個心像術工作坊, 有什麼分別?What's the difference between these Heart Imagery workshops ? [Eng sub]](https://i.ytimg.com/vi/jRg6VvdVlKo/mqdefault.jpg 1x, https://i.ytimg.com/vi/jRg6VvdVlKo/maxresdefault.jpg 2x)



