開悟是一種意識境界嗎？一個身心體驗嗎？一般人可以達到這種狀態嗎？如何令自己到達這種體悟？ ---------------------------------------------- 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 可凡:扎根於心 - www.wildheartrose.com

「顯化」是透過意念去創造——由心去創造到底是什麼一回事？透過意圖去「顯化」和因為恐懼而「頭腦好想要」的分別在那? 怎樣才算是「顯化」？ ---------------------------------------------- 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 可凡:扎根於心 - www.wildheartrose.com

今晚蜻蜓與可凡與 Club O 的療癒師討論時間的存在與意識的互動 : 💚 時間的本質——過去 現在 未來之線性意義 💚 透過時間/無時間 的概念去進行療癒 💚 當下之「療癒」力量 💚 內觀修行——苦修、樂修 以及社會日常人際應對和互動 + 可凡帶大家體驗當下的力量 節目預告：蜻蜓與可凡 26/5，討論「療癒的時機」。有興趣和我們互動就可以在這兒報名 （自由定價）：https://bit.ly/healingcircle-may2022

現時有好多靈修的身心靈模式會有一個系統，由初階入門到進階圓滿。這些靈修系統是否有存在價值或有助我們靈性成長嗎？或是只是滿足我們頭腦「小我」的遊戲、一個生意推廣活動，還是雖然過程會令人「著相」但終歸也算得上的善巧？藏傳密教中，亦有「先以慾勾之」的說法，畢竟本質是幻，實相是空，空樂不二，在這泡影娑婆世界裡，重點是我們如何「安」我們的心。到底我們如何才找到皈依/走上修行/自覺的道路呢？ ---------------------------------------------- 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: www.wildheartrose.com 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

「打機修行」：模擬人生 電子遊戲已經是很多都市人的生活日常，由智能手機到電腦上網遊戲，各適其式。現在大家都可以「機不離手」，再加上線上下載購買遊戲，這些方便令我們更容易沉迷上癮。到底這些遊戲會否影響我們的身心狀態呢？怎樣才算「遊戲上癮」呢？而多打機是否有效提高我們的反應能力，或者跟外界互動的一個橋樑，了解世情的一個方式。由這個模式世界，現稱為「元宇宙」中我們可以在其中修行？或者 我們可以怎樣看待這個虛擬世界的意識及跟其互動呢？ ---------------------------------------------- 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: www.wildheartrose.com 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

「煲劇人生」：電光幻影 疫情之下，大家宅在家時間多了，而煲劇睇戲亦都是都市人習以為常的在家休閒節目。在某些的修行法門 或 自然教育方式提倡多看電視無益，什至是潛意識導入「洗腦」等等，亦有說會影響我們的日常感官感知；但另一邊廂，心理治療之中，有人建議 電影是我們的療癒，讓我們意識流體悟還未活出的人生，亦可以療癒及了悟過去傷痛，從而圓滿體驗。到底「煲劇」有助或是有礙修行嗎？ ---------------------------------------------- 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: www.wildheartrose.com 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

最近社會上的疫情狀況令我們對個人身體健康狀況更加「關注」，到底「病」是什麼一回事呢？是否對我們人生有「好處」呢？重病嘅狀態是一種意轉換嗎？當中經歷如何 改變我們對世界的感官感知，這些都跟我們「修行」（對自身的存在反思嘅契機），亦都是我們身體「排毒」重整修復的機會。 ---------------------------------------------- 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: www.wildheartrose.com 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly #修行

團體系統中，每個參與者都對團體作出其供獻，可能是建設者、領導者，亦可以是革命者、破壞者⋯⋯但這些原型角色（archetype）反映出整個團體的不同面，亦是每個參與者的內心深處不想法和面向；而每個組織都會以流動而平衡的趨勢，令團體能夠存在與拓展，達至「完形」（Gestalt）的狀態。在這個過程中，每一個參與者都會經歷扮演不同角色，過程中整合自己不同的人格面向。學習不同原型 以至 完形理論，可以幫助我們了解為何 在此時此地 的這個團體，我們的什麽經驗/信念 引發我們這趟旅程，而在這些體驗中，我們要學習/整合的又是什麼呢？ ================= 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 可凡:扎根於心 - www.wildheartrose.com 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

療癒泛指相遇互動後的意識轉化的過程（Transformative Process）；在團體療癒中，場域（Field）又是什麼的一會事？例如：共修圈之中，我們能不同參與者的相聚，當中能量意識的交流，會發掘出自己人生的更多可能，可以是思想上的轉化、亦可以是對世界感知的不同。而心理學中的團體動力(GroupDynamics)又會怎樣解釋這個現像？我們這一集就會深入淺出，探討團體療癒場域，而我們作為參與者 或 引導者 如何運用 或 與 場域一起工作。 ======================== 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: www.wildheartrose.com 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

在當代精神分析和傳統薩滿系統中，都有把外在環境實所發生的Sign徵兆定義為內在世界的投射或顯化。透過解讀或 process 了解這些現像，我們能否更理解心靈力量與現實之關係，亦可以利用了悟「根源」而作出實相流動及轉化。 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/wild.heart.root​ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

最近這兩年的社會因為疫情和社會運動在社會結構、意識形態乃至生活習慣的有所變化。在新時代思想中，亦有不少「預言」描述「大圍環境的意識轉化」。在這些氛圍下，我們如何自處？什至藉此機會拓展？ 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/wild.heart.root​ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

身心靈工作可以是由系統學習、師徒關係什至是「天啓」的方式「獲得」。在當今資本主義社會之下，身心靈工作涉及了「商業化」的過程，可以作為一個謀生的職業。但是否每個曾受訓的人能擔任「療癒」的工作？「身心靈療癒」又到底是怎樣的一回事呢？ 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/wild.heart.root​ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

人與人之間的相處，會出現不同類型的人際互動，生活即修行，從日常生活應用以至如何善用這些現像對「對境修行」是一門學問，也是一門藝術。 扎根於心 FB page: https://www.facebook.com/wild.heart.root/

【天使 與 精靈】扎根於心 x 蜻蜓工作室 episode 15 在討論這幾集的主題時，我們倆都表示想談一些平日自己少講的東西。我就天馬行空地提出: 不以講天使吧... 想不到蜻蜒就接了這個波。從他的構思，我們由上一集的礦物世界都開始人類意識進化到有宗教信念系統出現了天使... 而我有很純粹從一個個人層面出發，分享我接觸「天使」的經歷⋯⋯ 到底這個世界有沒有天使？精靈的存有又是怎樣一回事？這一集我們一齊探討天使與精靈等心靈現像，及對我們造成的影響。 扎根於心: https://www.facebook.com/wild.heart.root/ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly

水晶在現代靈性世界擔任著一個重要的角色，從能量頻率，以至色彩心理學，這些礦物由歷史文化的角度已經跟人類一起工作，到近代身心靈學說中更成為另類療法之一。 扎根於心 FB page: https://www.facebook.com/wild.heart.root/

現今社會的壓力，最近社會的紛圍，抑鬱狀況成為都市人常見的問題，本集探討如何面對抑鬱，或幫助身邊正在面對抑鬱的朋友。 看 【扎根於心 x 薩滿蜻蜓】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/wild.heart.root/ 蜻蜓工作室:https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/

現代的療癒技術五花八門，有的是在極端環境狀況之下引導案主面對及覺知自己的人生在玩「什麼遊戲」，例如：傳統薩滿導向；有的是在無條件的愛與關懷，透過支持鼓勵和聆聽，讓案主按照自己步伐去選擇成長。到底當頭棒喝，或是適時安慰，才是身心靈成長的最好方式呢？

在很多傳統的經典中，修行是要單身進行，當中包括：僧侶、修女、神父等，意味著跟世界的情慾分離，專心捨念清淨、榮神益。 而在新時代身心靈發展中，這種情況改變了，隨著由自愛、情慾小愛、大愛到成為「愛」的概念日漸普及，以及心理學的發展，說明透過靜心觀照一個人在關係相互投射，有助認識自己？！ 看 【扎根於心 x 薩滿蜻蜓】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/wild.heart.root/ 蜻蜓工作室:https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/

改變生活日常的模式 和 在適當環境下增加刺激 以達 感官滿足 以及人生意義及拓展之原動力，但此拓展方式是否與修行中所說的透過減少或觀照外境的刺激以達清淨湼槃是否背道而馳呢？ 看 【扎根於心 x 薩滿蜻蜓】 其他影片: http://bit.ly/keisha-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/wild.heart.root 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/

在世界這個大舞台每個人既是自己台戲的主角演員也是觀眾。在盡情投入人生中的「戲碼」之際，亦成為觀察者，這兩個角色之徘徊，我們更了何謂「我」/「自己」，從而對宇宙萬事萬物以及本源所生出體悟。 看 【扎根於心 x 薩滿蜻蜓】 其他影片: http://bit.ly/keisha-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/keisha.heart.rose/ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/

扎根於心 x 薩滿蜻蜓 episode 8 傳統的印度大師GURU 及 佛家/禪宗的 修行法門中，覺悟的次第是跳躍式的，意即 時機成熟是 當下了悟，即身 立地 成「佛」，或者「開悟」的不退轉。而在新時代的修行中，覺知和了悟是 一個漸進式的量度，當中包括意識拓展是無限及前後反覆的歷程。 看 【扎根於心 x 薩滿蜻蜓】 其他影片: http://bit.ly/keisha-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/keisha.heart.rose/ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/ 你可能有興趣: 【如何將從高峰經歷變成高原經歷】 https://www.facebook.com/keisha.heart.rose/videos/2937536066311138/

小朋友從很小已經既有一些性格和特質。所以我們說「做自己」是否討論我們怎樣更加全然活出一個「生命藍圖」的原形？ 「身心靈我們 work 緊就是可以看到大圖畫，同時候看到當中自己的角色⋯⋯」 「身心靈有些學說... 大圖畫都是自己顯化出來的 ... 所以你同大圖畫的衝突就是你內我當中的衝突！」 「換句話說我要疏離的就是自己和自己的關係？」 「其實由頭到尾都是！」 「身心靈的 inner work 是否幫我打開更多可能性？以前我只得一個策略面對生命 (好鵪鶉), 但現在我多了選擇 (可攻可退）？」 「那麼，同講 "做自己" （因為為生命藍圖的定義就是有局限）是否有矛盾？」 「最有趣的是，我看了一些演員訪問；當中他們提及到一個好的劇本也存在這個矛盾。一方面角色很鮮明，很立體，但反過來說，演的時候，演員們感到更加自由！」 「不過角色寫得很鮮明不是會更有限制嗎？」 「不是的，因為他更加立體。因為他已經有一個軸心，演員一觸摸到做什麼都可以。因為其實我們每個人生活上根本就有萬千個可能性！周可凡可能平時喜歡早睡、平時不喝酒，但係你某一些情況下完全是可以成立的！」 「嘩，這樣有啲深！因為我們成日講做自己試想像一個框架，其實是一個軸心，無限可能性的自己...」 看 【扎根於心 x 薩滿蜻蜓】 其他影片: http://bit.ly/keisha-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/keisha.heart.rose/ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/

扎根於心 x 薩滿蜻蜓 episode 6 【個性化 vs 無我修行】 坊間好像有兩類的修行方向：有了解自己、接受自己、活出自己的天賦的學問 (例如 Human Design、找自己的 power animal); 又有道家和佛家的「無我境界」(有「我執」人生就會苦。) 那作為一位身心靈導師應唔應該有 “ego “ 這件事? 當中提及： - 身心靈導師「做明星」有矛盾嗎 ? - 奧修、內觀的 S.N. Goenka 、佛佗、耶穌、 Steve Jobs... 他們是否一個有 ego ? 作為身心靈導師我們應該模範他們嗎 ? - 玩身心靈的朋友是否偏向有一種個性化的性格？ 這一集的對話我們和 「ego」的定義搏鬥。曾經考慮過這集是否夠 「精」；還應該放上網嗎？但最後都決定與大家分享，因為反正生活就是這麼凌亂，看講者與主題搏鬥也有它的精彩。 「我們之前在咪前討論，藝人必須有自己的風格和自我，一個哲學家也是。但是為什麼我們普及很怕身心靈導師有自我，用這樣來評核他們？」 「我不同意！因為我覺得身心靈發展都是發掘每個人的天賦和獨特性⋯⋯ 所以作為身心靈導師必須模範能夠找到自己的獨特性⋯⋯」這集的主題就延伸到下一集，《到底咩叫「做自己」?》？下星期五見 ! 看 【扎根於心 x 薩滿蜻蜓】 其他影片: http://bit.ly/keisha-dragonfly-playlist 扎根於心: https://www.facebook.com/keisha.heart.rose/ 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/

點化，對很多人來說是神秘的儀式。 什麼是點化？可凡和蜻蜓從不同的角度分享一些個人經歷：從被點化的學生，和擔當點化他人的角色。 後記：拍了這個片段後，這幾天和幾朋友又傾到點化這件事。總括來說，點化是一個親身經歷，理性討論是不可有什麼結論的。同時，我很相信點化是一個互動的關係。師傅不但是授權一些「能力」給你，同時你也是願意承傳這個傳統。 收到能量後，你怎樣有責任地利用/分享/發展所授權了的能量，這才是重點。蜻蜓當中描述點化為得到一個「種子包」，我很喜歡這個比喻。 蜻蜓工作室: https://www.facebook.com/Keerti.Dragonfly/ 扎根於心 FB page: https://www.facebook.com/keisha.heart.rose/

薩滿蜻蜓和你Live 的訪問: 我們好榮幸請到資深身心靈工作者可凡做我們【薩滿蜻蜓和你Live】嘉賓 講下《意像與療癒》。。。 1:53 - 可凡的自我介紹 5:15 - 何為療癒 ? (兩個不同但又有共通的地圖) 28:00 - 記憶/夢境和意像的關係 40:00 觀眾問題 : 如何從夢中解除恐懼 ? (可凡的清明夢) recorded 7 September 2019

扎根於心 X 薩滿蜻蜓 #4 【全然展示。男女能量】 樹有幾高，根必須有多深。在這一集，蜻蜓和可凡討論在個人和群體的層面，如何尋找自己陰陽的平衡點⋯⋯ 當中內容亮點： - 南美/北美薩滿傳承怎樣了解男女性的能量 - 如何尋找個人陰陽的平衡點？在群體中的平衡點？ - 對個人和群體來說，研究兩極的原形有什麼價值？ - 為什麼香港有女人圈/女神課程未有男人圈/男神課程？ - 「虛火」的現象 ... 當我們抑壓某一方面的能量，相比之下好像得到某個特質，但其實也是不平衡的狀況。

有人相信「生命藍圖」，有人相信「創造論」。那麼蜻蜓和可凡怎麼看自己生命的使命？他們在生命的不同階段又有什麼不同的見解？ (當中他們也提及到自己 「低谷」的狀態。其實兩位都承認心理上有一些 depression 的階段真的不容易過。片裏沒有提及但在回家的討論過程中蜻蜓有一個建議很值得分享：就是要未雨綢繆、臨渴前掘井... 在自己心理健康的時候為自己打好根基，學會一些身心靈工具幫助自己....) Keerti Anurag (蜻蜓) 熱愛薩滿文化。十年前遇上恩師，完成以北美印第安為主的薩滿訓練，通過考試及儀式成為一名薩滿治療師。 曾在世界各地體驗或協助不同儀式，當中包括：荷蘭/秘魯死藤水儀式、巴西死藤水製作儀式，及於南澳原住民社區旅居打工換宿一個月。曾跟各地不同的傳統薩滿或現代薩滿治療師學習和以第一身體會各種薩滿治療手法應用和精神哲學價值，了解不同文化背後的身心靈精神面貌。 專頁: Dragonfly Psychospiritual Therapy 蜻蜓工作室 https://www.youtube.com/channel/UCQt2i6ohMexf4Bv_bRenXfQ 扎根於心 Youtube channel: http://bit.ly/keisha-youtube

上篇提及到療癒中涉及的權力關係， 今篇可凡與蜻蜓傾到可能最極端的臣服: 師徒的關係: - 為什麼這世代師徒的關係越來越少? - 他們倆又在教學上經歷過 / 創造著這兩種關係? 上星期在馬屎洲地質公園錄了三篇節目，會一連三個星期五 9:30pm 播出。下次傾一個很迷茫的身心靈朋友可能問的問題：如何追尋自己的人生道路？ -- Keerti Anurag (蜻蜓) 熱愛薩滿文化。十年前遇上恩師，完成以北美印第安為主的薩滿訓練，通過考試及儀式成為一名薩滿治療師。 曾在世界各地體驗或協助不同儀式，當中包括：荷蘭/秘魯死藤水儀式、巴西死藤水製作儀式，及於南澳原住民社區旅居打工換宿一個月。曾跟各地不同的傳統薩滿或現代薩滿治療師學習和以第一身體會各種薩滿治療手法應用和精神哲學價值，了解不同文化背後的身心靈精神面貌。 專頁: Dragonfly Psychospiritual Therapy 蜻蜓工作室 https://www.youtube.com/channel/UCQt2i6ohMexf4Bv_bRenXfQ

要談療癒，就先要理解什麼是療癒。上次訪問兩位分析過不同層面 (物質身體、情緒體、心智體、超級心智體... 源頭) 的互動與療癒*; 今次他們的對話就談到: - 大家本質的自癒能力 - 療癒師在社羣裏的角色 - 療癒師與案主當中的依賴與投射? - 我們有多需要在意識層面解識甚至自己理解療癒內容發生什麼事? (例如: 點化傳承?) 昨天在馬屎洲地質公園錄了三篇節目，會一連三個星期五 9:30pm 播出。今次 (22/11)提及到療癒中涉及的權力關係， 下篇我們會傾到可能最極端的臣服: 師徒的關係... -- Keerti Anurag(蜻蜓) 熱愛薩滿文化。十年前遇上恩師，完成以北美印第安為主的薩滿訓練，通過考試及儀式成為一名薩滿治療師。 曾在世界各地體驗或協助不同儀式，當中包括：荷蘭/秘魯死藤水儀式、巴西死藤水製作儀式，及於南澳原住民社區旅居打工換宿一個月。曾跟各地不同的傳統薩滿或現代薩滿治療師學習和以第一身體會各種薩滿治療手法應用和精神哲學價值，了解不同文化背後的身心靈精神面貌。 專頁: Dragonfly Psychospiritual Therapy 蜻蜓工作室 https://www.youtube.com/channel/UCQt2i6ohMexf4Bv_bRenXfQ

受苦的經歷的確會令人反思覺察成長，但亦可以造成創傷後遺症令人生停滯不前⋯⋯ 怎樣才可以覺察把逆緣化為助緣？而在成長中「痛苦」是必然的嗎？ ---------------------------------------------- 看 【扎根於心 x 蜻蜓工作室】 其他影片: http://bit.ly/hofan-dragonfly-playlist 可凡:扎根於心 - www.wildheartrose.com