太極：身體的當下

12月7 國際身心療癒日 下半場的環節之一

《太極：當下的初心》
～ 我們會通過 「天地樁」的探討，研究身體與意識的微妙關係。通過這個動態靜心，我們會觀照一個動作如何從 「無」生 「有」，當中兩儀四象八卦的變化。

可凡談 "正念太極"
https://www.wildheartroot.com/post/tai-chi-and-mindfulness

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【13/12 國際身心療癒日】
🌍🌿 國際導師攜手，喚醒身心療癒力 🌿🌍

香港人的生活步伐急促快捷，人與人之間的疏離感與日俱增，除了忽略了關係，也忽略了自己的身心健康。身心靈平台為此舉辦【國際身心療癒日】活動，與多位國際導師攜手，透過多元豐富的工作坊和體驗活動，幫助參加者療癒身體及了解原生家庭所導致的問題。

【國際身心療癒日】共分「上半場：身體療癒」和「下半場：家族療癒」，讓大家一同由身體深入到家族與家庭，重新了解與重建健康的身體、心理與幸福和諧的人生。
活動內容：
☀️【上半場：身體療癒】
1) 1:10-2:10pm《喚醒你的生命能量》
導師：葛瑞恩 Gyan Amin（以色列，普通話）
2) 2:20-3:20pm《順勢醫學，看見疾病的療癒力量》
導師：黃偉德 Arden Wong（香港，廣東話）
3) 3:35-4:20pm《鼓動潛能 DEEP drumming》
導師：梁肇祺及鼓動潛能團隊 (PHILIP LEUNG and his DEEP drumming team) （香港，廣東話）
4) 4:30-5:30pm 《正念與直覺力的智慧生活》
導師：藍寧仕醫生Dr. Dimitrios Lenis（希臘，普通話）
☀️上半場報名表格：https://bmsp01.as.me/1213firsthalf
*上半場和下半場需要分別報名
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🌙【下半場：家族療癒】
5) 6:15-7:15pm《內在關係，決定所有的外在關係》
導師：劉仁州（台灣，普通話）
6) 7:25-8:25pm《靜心療癒原生家庭祖先》
導師：馬汀•海爾Martin Hell（德國，普通話）
7) 8:40-9:10pm《太極：當下的初心》
導師：周可凡（香港，廣東話）
8）9:15-9:45pm《音樂禪》
導師：劉俊豪Hakgwai（香港，廣東話）
🌙下半場報名表格：https://bmsp01.as.me/1213secondhalf
*上半場和下半場需要分別報名
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日期：12月13日（星期三）
時間：下午1:00至晚上10:00
語言：廣東話及普通話
對像：公眾人士
地點：灣仔聖雅各福群會 (*詳細地址會經電郵發送給成功報名的參加者）
費用：免費
主辦單位：身心靈平台
*以上各場活動，不設即場翻譯。
*名額有限，先到先得。
*此項活動費用全免，歡迎現場隨心捐助。